Non sei passata ancora sotto le sgrinfie di Francesca? 😂😂😂 Prova e poi ne riparliamo!

Vuoi tonificare? Vuoi rassodare? Vuoi perdere massa grassa? 🤔🤔🤔
Se la risposta è sempre si allora allenati con un allenamento completo ad intensità graduale che alterna il lavoro cardiovascolare ad esercizi di tonificazione!

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