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5 febbraio 2021
๐‚๐จ๐ง๐ฌ๐ข๐ ๐ฅ๐ข๐จ ๐๐ž๐ฅ๐ฅ'๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐ซ๐ญ๐จ ๐Ÿ’๐Ÿผโ€โ™€๏ธ
Ti stai allenando e fai i salti mortali per trovare il tempo per allenarti ma non hai risultati?

Questi che ti elenchiamo sono gli errori tipici e le nostre ๐’”๐’๐’๐’–๐’›๐’Š๐’๐’๐’Š:
๐Ÿ Fare diete di moda โžก๏ธ ๐ฉ๐จ๐ญ๐ซ๐ž๐›๐›๐ž๐ซ๐จ ๐ง๐จ๐ง ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐ซ๐ž ๐š๐๐š๐ญ๐ญ๐ž ๐š ๐ญ๐ž ๐ช๐ฎ๐ข๐ง๐๐ข ๐ซ๐ข๐ฏ๐จ๐ฅ๐ ๐ข๐ญ๐ข ๐š ๐ฎ๐ง ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ข๐ฌ๐ญ๐š!
๐Ÿ‘Ÿ Fare sport in modo insufficienteโžก๏ธ ๐ญ๐ข ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐ข๐ ๐ฅ๐ข๐š๐ฆ๐จ ๐๐ข ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง๐š๐ซ๐ญ๐ข ๐š๐ฅ๐ฆ๐ž๐ง๐จ ๐Ÿ‘ ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ญ๐ž ๐š ๐ฌ๐ž๐ญ๐ญ๐ข๐ฆ๐š๐ง๐š ๐๐š ๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฆ๐ข๐ง๐ฎ๐ญ๐ข (๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ฆ๐จ!)
๐Ÿ’ง Non bere acqua a sufficienza โžก๏ธ ๐๐ž๐ฏ๐ข ๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ฆ๐จ ๐Ÿ ๐ฅ๐ข๐ญ๐ซ๐จ ๐๐ข ๐š๐œ๐ช๐ฎ๐š ๐š๐ฅ ๐ ๐ข๐จ๐ซ๐ง๐จ
๐Ÿ” Fare sgarri giornalieri! โžก๏ธ ๐†๐ฅ๐ข ๐ฌ๐ ๐š๐ซ๐ซ๐ข ๐ฌ๐จ๐ง๐จ ๐ฎ๐ญ๐ข๐ฅ๐ข ๐ฆ๐š ๐ง๐จ๐ง ๐ž๐ฌ๐š๐ ๐ž๐ซ๐ข๐š๐ฆ๐จ
๐Ÿ“‰ Mangiare quelli che vuoi! โžก๏ธ ๐“๐ข๐ž๐ง๐ข ๐ฌ๐จ๐ญ๐ญ๐จ ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐จ๐ฅ๐ฅ๐จ ๐ช๐ฎ๐ž๐ฅ๐ฅ๐จ ๐œ๐ก๐ž ๐ฆ๐š๐ง๐ ๐ข! ๐œ๐ข ๐ฌ๐จ๐ง๐จ ๐ญ๐š๐ง๐ญ๐ข๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฆ๐ž ๐š๐ฉ๐ฉ ๐œ๐ก๐ž ๐ญ๐ข ๐ฉ๐จ๐ฌ๐ฌ๐จ๐ง๐จ ๐š๐ข๐ฎ๐ญ๐š๐ซ๐ž!

Tu fai questi errori? Hai trovato altre soluzioni?
๐’๐‚๐‘๐ˆ๐•๐ˆ๐‹๐Ž ๐๐„๐ˆ ๐‚๐Ž๐Œ๐Œ๐„๐๐“๐ˆ โฌ‡๏ธโฌ‡๏ธโฌ‡๏ธ

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