𝗜𝗹 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗳𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗲 𝗶𝗹 𝘀𝘂𝗼 𝗶𝗺𝗽𝗮𝘁𝘁𝗼 𝘀𝘂𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗮

🔍 La fascia è una rete connettiva fondamentale per la performance sportiva: trasmette forza, migliora coordinazione e riduce il rischio di infortuni.
➡️ Allenala con esercizi pliometrici, stretching e rilascio miofasciale per rendere ogni movimento più potente, preciso e sicuro!

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📍 𝙎𝙪𝙣𝙣𝙮 𝙂𝙮𝙢, 𝙑𝙞𝙖 𝘽𝙤𝙨𝙘𝙖𝙩 𝙙𝙞 𝘾𝙤𝙧𝙫𝙖 3/𝙁, 𝘼𝙯𝙯𝙖𝙣𝙤 𝘿𝙚𝙘𝙞𝙢𝙤 (𝙋𝙉)
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