🧘🏻‍♀️ 𝗠𝗔𝗦𝗧𝗘𝗥𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦 𝗗𝗜 𝗬𝗢𝗚𝗔 - 𝟵𝟬 𝗠𝗜𝗡𝗨𝗧𝗜 𝗣𝗥𝗘𝗭𝗜𝗢𝗦𝗜 𝗣𝗘𝗥 𝗔𝗖𝗖𝗢𝗚𝗟𝗜𝗘𝗥𝗘 𝗟’𝗘𝗦𝗧𝗔𝗧𝗘 ☀️

Ti senti svuotata, appesantita e priva di energie?
Con l’arrivo dell’estate, il corpo cambia e le energie si muovono in modo diverso. Questa 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝟵𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶 è pensata per accompagnarti in una 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮 𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗮𝗽𝗲𝘃𝗼𝗹𝗲, sfruttando proprio le qualità della stagione estiva: il calore che scioglie, la luce che attiva, la voglia di movimento e leggerezza.

𝗗𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗹𝗮𝘃𝗼𝗿𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼 𝘀𝘂:
🔹 𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒂̀ 𝒅𝒊 𝒕𝒐𝒓𝒂𝒄𝒆 𝒆 𝒔𝒑𝒂𝒍𝒍𝒆, per favorire il respiro ampio e liberare tensioni accumulate
🔹 𝑨𝒕𝒕𝒊𝒗𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒄𝒐𝒓𝒆, per sviluppare stabilità e forza anche quando fa caldo
🔹 𝑺𝒆𝒒𝒖𝒆𝒏𝒛𝒆 𝒅𝒊𝒏𝒂𝒎𝒊𝒄𝒉𝒆, che aiutano a rilasciare stress fisico e mentale attraverso il movimento consapevole
🔹 𝑹𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒐 𝒆 𝒓𝒊𝒍𝒂𝒔𝒔𝒂𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒈𝒖𝒊𝒅𝒂𝒕𝒐, per rallentare il ritmo e ritrovare il nostro centro.

𝗤𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲̀ 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶 𝗶 𝗹𝗶𝘃𝗲𝗹𝗹𝗶, con varianti accessibili per ogni corpo. L'obiettivo non è “fare di più”, ma ascoltare meglio ciò che ci serve in questo momento dell’anno.

🗓 𝟭𝟮-𝟬𝟳-𝟮𝟬𝟮𝟱 — 🕐 𝟴.𝟬𝟬
🎒 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗲 𝘁𝗮𝗽𝗽𝗲𝘁𝗶𝗻𝗼, 𝗮𝗰𝗾𝘂𝗮, 𝘂𝗻 𝘁𝗲𝗹𝗼 𝗲 𝗮𝗯𝗶𝘁𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗼𝗱𝗶

📣 𝗟𝗮 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲̀ 𝗮𝗽𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗮 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶, 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝘁𝗶 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁𝘁𝗶!
𝗣𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗶𝘀𝗰𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 👉 𝗰𝗵𝗶𝗲𝗱𝗶 𝗶𝗻 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼 𝗰𝗵𝗶𝗮𝗺𝗮 𝗶𝗹 𝟯𝟰𝟱 𝟱𝟰𝟬𝟲𝟳𝟭𝟴

📍 𝑺𝒖𝒏𝒏𝒚 𝑮𝒚𝒎, 𝑽𝒊𝒂 𝑩𝒐𝒔𝒄𝒂𝒕 𝒅𝒊 𝑪𝒐𝒓𝒗𝒂 3/𝑭 – 𝑨𝒛𝒛𝒂𝒏𝒐 𝑫𝒆𝒄𝒊𝒎𝒐
📞 345 5406718

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