🎥 𝗣𝗲𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗶 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗼 𝗮𝗱 𝗲𝘀𝗮𝘂𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼?
Spingersi al limite è davvero sempre necessario per ottenere risultati?

In questo nuovo episodio della 𝑅𝑢𝑏𝑟𝑖𝑐𝑎 𝐺𝑟𝑎𝑛𝑑𝑖 𝑀𝑖𝑠𝑡𝑒𝑟𝑖, la nostra Personal Trainer 𝗚𝘂𝗲𝗻𝗱𝗮𝗹𝗶𝗻𝗮 ti svela la verità su uno dei dilemmi più diffusi nel mondo del fitness! 💪🏼

📹 𝗚𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮 𝗶𝗹 𝘃𝗶𝗱𝗲𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 e scopri se allenarsi fino allo sfinimento è davvero la strategia migliore per migliorare forza e tono muscolare!

➡️ 𝗛𝗮𝗶 𝗱𝘂𝗯𝗯𝗶 𝗼 𝘃𝘂𝗼𝗶 𝗼𝘁𝘁𝗶𝗺𝗶𝘇𝘇𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼? 𝗩𝗶𝗲𝗻𝗶 𝗮 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗰𝗶, 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗶𝘂𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗮 𝗿𝗮𝗴𝗴𝗶𝘂𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲 𝗶 𝘁𝘂𝗼𝗶 𝗼𝗯𝗶𝗲𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝘀𝗶𝗰𝘂𝗿𝗼 𝗲𝗱 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲.

📍 𝑺𝒖𝒏𝒏𝒚 𝑮𝒚𝒎, 𝑽𝒊𝒂 𝑩𝒐𝒔𝒄𝒂𝒕 𝒅𝒊 𝑪𝒐𝒓𝒗𝒂 3/𝑭, 𝑨𝒛𝒛𝒂𝒏𝒐 𝑫𝒆𝒄𝒊𝒎𝒐
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