COSA METTO NEL CARRELLO DI APRILE?

FRUTTA
La frutta di stagione colorerà il nostro carrello della spesa di Aprile, partendo dal giallo dei limoni 🍋 all'arancione delle arance 🍊 e dei pompelmi🍈; oltre ai profumatissimi agrumi, sulle nostre tavole in questo periodo possiamo trovare mele 🍎🍏, kiwi 🥝 ma soprattutto le prime deliziosissime fragole 🍓, preziose alleate di bellezza.

VERDURA
Protagonisti assoluti di Aprile sono verdure che hanno grandi proprietà depurative e disintossicanti, come la cicoria, i carciofi e gli asparagi, tre prodotti nel pieno della stagione e del loro sapore. Un posto nella nostra lista della spesa di Aprile è da riservare anche ai legumi, come fave e piselli, alimenti ricchi di minerali e vitamine utili per abbassare il colesterolo e per il nostro sistema cardiovascolare.