𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐀𝐌𝐄𝐍𝐓𝐎 𝐃𝐀 𝐐𝐔𝐀𝐑𝐀𝐍𝐓𝐄𝐍𝐀💪

Hai iniziato a fare sport durante questo periodo di quarantena? Alle volte prima ancora di riattivare muscoli, 𝐥’𝐢𝐧𝐩𝐮𝐭 𝐝𝐞𝐯𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞. Quindi ricorda:

"𝐍𝐨𝐧 𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐭𝐫𝐨𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐜𝐮𝐬𝐚!" cit.

𝘚𝘦𝘪 𝘥𝘦𝘮𝘰𝘵𝘪𝘷𝘢𝘵𝘢? È comprensibile, visto il momento di difficoltà collettivo e personale. Ma se hai bisogno di un coach che ti sproni, ricorda che puoi contare sulla tua 𝐏𝐀𝐋𝐄𝐒𝐓𝐑𝐀, che ti offre molti strumenti a portata di mano 💁‍♀️

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